28 juin 2012

Sauna post-partum

Rendez-vous à l'hôpital ce matin. Nous pensions que c'était pour Judikael, mais c'était pour moi. Vous me direz, 7 semaines après la naissance, c'est tout à fait normal. Mais je croyais qu'il n'y avait pas de consultation post-natale...

Comme d'habitude ça a été très vite. Sans docteur d'ailleurs. Mais si je vous en parle, c'est parce qu'il est proposé un sauna aux herbes après la visite. Ce soin fait partie du suivi traditionnel des femmes après l'accouchement. Ce n'est pas obligatoire, mais pour 2,50 euros, je me suis dit que ça valait la peine d'essayer. On prête de nombreuses vertus au sauna aux herbes : élimination des toxines, réduction des douleurs musculaires, soin de la peau, amélioration de la circulation sanguine et du système respiratoire, perte de poids, soin de la dépression, etc.

Nous sommes donc allés à l'espace massage de l'hôpital. Un tout autre univers : balcon sculpté, parquet, ambiance feutrée. 

Comment ça se passe ? 

Ici, le soin a lieu dans un petit sauna individuel, format cabane au fond du jardin. La ressemblance avec des toilettes rustiques est accentuée par le fait qu'on est assis comme sur le trône. C'est mon seul reproche : la chaleur venant du fond, je ne pouvais pas rester adossée à la paroi, ça chauffait trop les fesses. Le premier passage dure 13 minutes. Puis 5 minutes de repos en dehors de la cabine. 10 minutes de sauna, pause et pour finir 7 minutes.

Il y fait beaucoup moins chaud que dans un sauna finlandais. On sue bien, mais la température reste agréable. Et surtout ça sent très bon grâce à un ensemble de plantes (citronnelle, curcuma, feuilles de citronnier et orangers, calamus qui est une sorte de palmier...)

Je suppose que tous les hôpitaux publics sont équipés d'un tel centre ouvert à tous. Ça peut être une bonne alternative aux salons de massage, au moins on est sûr de trouver du personnel qualifié (un petit examen médical est d'ailleurs pratiqué avant le soin) et pas des prostitué(e)s ! 

27 juin 2012

Cha cha cha

Contrairement à nombre de ses voisins asiatiques, la Thaïlande n'est pas un pays à thé. Certes, on trouve des théiers dans les montagnes du nord, mais c'est une culture récente, implantée pour offrir un revenu alternatif aux cultivateurs d'opium. Et quand du thé est servi c'est le plus souvent du simple lipton yellow, pas la production locale, pourtant bien meilleure à mon goût (thé vert de style chinois).

Cependant, deux boissons à base de thé sont très prisées. Elles ont tous les deux une base de thé noir aromatisé avec différents ingrédients (poudre de tamarin, clou de girofle, anis, cannelle, fleur d'oranger...). 

Le cha manao (thé citron), c'est en fait du thé glacé aromatisé au citron (en plus de tous les parfums susnommés, donc c'est vraiment très goûteux).

Le cha boran (thé traditionnel) est un petit délice glacé très doux. On ajoute du lait concentré (sucré et non sucré, oui, oui, les deux) et souvent en plus du sirop de sucre . Parfois on y met également des petites boules de tapioca, qui sont sucrées elles aussi. Diabétiques s'abstenir ! Vous pouvez voir que ça donne une couleur très particulière, pas forcément très attirante au premier abord. 


Pour une boisson à la glace pilée ce n'est pas très rafraîchissant, mais de temps en temps c'est un petit plaisir bien agréable !

22 juin 2012

Faites des enfants, gagnez de l'argent !

Selon mon régime de sécurité sociale, je devais avancer tous les frais relatifs à la grossesse et l'accouchement, et demander un remboursement après la naissance. J'ai gardé toutes les factures, pensant qu'il faudrait les présenter. Mais non, le remboursement est un forfait. Et dans mon cas, ça tombe très bien puisque la sécu prend pour base un accouchement par césarienne en hôpital public, ce qui s'élève à environ 13 000 bahts (325 euros). Voici ce que j'ai payé, moi :

suivi : 3500
accouchement et soins : 4200 (dont seulement 1000 bahts, 25 euros, pour l'accouchement lui-même)

Au total 7700 bahts. J'ai donc gagné 5000 bahts. Comme il n'y a pas de prime de naissance ici, c'est toujours ça de pris !

L'hospitalisation de Judikael ne nous a rien coûté, sauf la location de la chambre privée pendant 2 nuits. La sécurité sociale prend en charge tous les soins de santé pour les enfants thaïs de moins de trois ans.

Et les allocations familiales ? Je n'en connais pas encore le montant, mais il me semble que c'est autour de 8-10 euros par mois jusqu'aux trois ans de l'enfant. Pas bien lourd, même en Thaïlande, mais l’État ne prélevant pas beaucoup d'impôts, il n'y a pas grand chose à redistribuer. Figurez-vous que cette année ils m'ont rendu tout l'argent versé ! J'étais contente de toucher ce chèque, mais c'est quand même bizarre, s'ils rendent de l'argent à tout le monde, à quoi ça sert d'en prélever ? Mes collègues ont reçu de l'argent aussi et il y avait foule au bureau pour déposer les demandes de remboursement. Et de quoi l’État vit-il ? 


Je donne quelques tarifs ici, ça intéressera peut-être de futurs parents en Thaïlande :

à l'hôpital public (en bahts) :
Visite mensuelle : 50
Bandelette détection sucre et albumine : 40
Glucose (test O'Sullivan) : 34
Échographie : 400
Bilan sanguin (VIH, syphilis, anémie, thalassémie.) : 570
Chambre individuelle avec clim : 1000
Chambre individuelle sans clim : 800

19 juin 2012

Députés de l'étranger

Cette année, c'était la première fois que les Français de l'étranger élisaient leurs députés. L'élection n'a pas beaucoup mobilisé. En Thaïlande moins d'un tiers des inscrits se sont exprimés. Pourtant ils pouvaient le faire par internet (mais il y a eu des bugs, c'est possible que certains n'aient pas pu voter).

Les Français de l'étranger ont la réputation d'être majoritairement de droite. Quand les circonscriptions ont été découpées en 2008, on a dit que l'UMP avait fait en sorte de remporter ces sièges les doigts dans le nez. Mais patatras, la vague rose a conquis le monde entier : 8 députés sur 11 sont de gauche. Ainsi, Frédéric Lefebvre aura le temps de relire ses classiques puisqu'il a été battu en Amérique du Nord (mais que venait-il faire là ?)

Les 3 circonscriptions qui ont choisi un député de droite sont la 6ème (Suisse - Liechtenstein), la 10ème (Afrique de l'est, centrale et du sud - Moyen Orient) et la 11ème (Russie - Asie - Océanie). Comme attendu, la Thaïlande a placé Thierry Mariani, ancien ministre UMP, largement en tête avec 59,3% des voix. 

16 juin 2012

Maternité en bref

Quelques petites choses en plus

Il me semble qu'en France on offre une mallette remplies de produits/échantillons aux mamans qui viennent d'accoucher. A Lamphun c'est un étui avec un petit flacon de produit ménager et un savon ménager lui aussi. Quand l'infirmière l'a donné à John elle a dit : "c'est pour la maman". Euh ben pourquoi ? Il s'occupe autant de la maison que moi ! Voire plus ces derniers mois...

A la maternité on ne dit pas "monsieur" ou "madame" aux parents, on les appelle "papa" et "maman". "Maman veut venir assister au bain ?", "Où est papa ? Il faut qu'il remplisse les papiers". S'il peut y avoir confusion, on rajoute le nom de l'enfant : "maman de Didi". 

Et les infirmières on les appelle "infirmière". En fait c'est la règle générale en Thaïlande, on appelle une personne par sa fonction. Ce qui est amusant, c'est que si une infirmière venait à l'école en tant que parent d'élève, c'est moi qui l'appellerais "maman", et elle m'appellerait "professeur".

Les infirmières des services normaux (chambres de la maternité ou du service des enfants malades) travaillent 12 heures par jour ! Et elles n'ont même pas l'air fatiguées. Par contre les sages-femmes qui s'occupent des accouchements et les infirmières des soins intensifs font les 3x8. Mais avec un rythme assez fou, ça peut arriver qu'elles soient un jour de nuit, le lendemain du soir, puis du matin... Je ne sais pas comment elles tiennent le coup !
 
Et la courbe de Vallop alors ? Eh bien dans mon cas elle avait tout bon ! Elle me prévoyait un bébé d'exactement 3kg, et c'est bien ce qui est arrivé !

14 juin 2012

Le hamac

Si comme nous vous avez un bébé qui a du mal à dormir, ça peut valoir le coup d'essayer le hamac. La suggestion d'Anai (grand-mère) a radicalement changé le sommeil de Judikael, et ma vie aussi par la même occasion ! De plus les sites bobo vous diront que c'est bon pour le dos et que ça stimule le sens de l'équilibre.

Voilà donc notre hamac fait maison. Les bâtons (ils viennent du jardin) servent à écarter les parois pour qu'elles ne soient pas trop serrées. Et le fil, c'est bien sûr pour le faire balancer à distance, ce que je fais en vous écrivant.

12 juin 2012

Un mois !

Judikael a un mois aujourd'hui. Un mois, c'est un cap important pour les bébés d'ici et leurs parents. Je pense que c'est un peu l'équivalent des relevailles d'antan.

Un matin, autour du premier mois, on rase les cheveux et les sourcils du bébé. Les gens pensent que les cheveux de naissance portent malchance, alors on rase tout et on attend que ça repousse. Avec en plus la croyance qu'ils repousseront plus beaux et épais qu'avant. 

Le soir, on organise une fête. Les voisins et la famille viennent voir le bébé, offrent des cadeaux.

Nous ne ferons pas de fête, n'ayant plus beaucoup d'amis ici, mais John et sa mère ont rasé la tête de Judikael ce matin. On dirait un petit moine maintenant. Mais contrairement aux apparences, ce n'est pas une tradition réservée aux bouddhistes : la famille de John est protestante. Je ne mets pas de photos ici, mais si vous voulez, je peux en envoyer par mail.


11 juin 2012

A la MacGyver

Y a-t-il des esprits créatifs par ici ? Que peut-on construire avec ceci :

- une corde
- un sarong (rectangle de tissu dont les largeurs sont cousues ensemble, comme pour faire une grande jupe droite)
- deux bâtons d'environ 50cm
- en option, mais très utile, un fil (longueur variable, ici environ 3m)


08 juin 2012

Bébé sous cloche

Bonne nouvelle ! Les moustiques préfèrent l'original à la copie : ils ne s'intéressent guère à Judikael, je suis toujours leur plat préféré.

Des voisins nous ont prêté une petite moustiquaire alors on l'utilise quand même, on ne sait jamais. Et c'est aussi bien pratique pour protéger le petit bonhomme des jeux de sa cousine. A 2 ans c'est difficile de comprendre que le bébé est trop petit pour jouer au ballon. 


Mauvaise nouvelle ! Les fourmis, elles, mordent sans distinction. Pendant presque un an nous avons cohabité relativement pacifiquement. Bien sûr, les fourmis se ruaient sur toute la nourriture qu'on laissait à portée de pattes, mais elles nous laissaient tranquilles. Depuis 2 ou 3 mois, c'est la guerre ! Elles envahissent les matelas, les serviettes de toilette, les vêtements, le coton et nous mordent dès qu'on les dérange. Sans pitié pour les bébés ou qui que ce soit !

05 juin 2012

Les fesses bleues

Presque tous les bébés asiatiques ont les fesses bleues, et Judikael ne fait pas exception à la règle. Parce qu'il a déjà reçu trop de fessées ? Non, non ! 

Il s'agit d'une tache de naissance appelée "tache mongoloïde". Elle devrait disparaître dans les années à venir. On ne sait pas trop d'où vient cette tache. Par le passé on l'a attribuée à un héritage des Huns, qui se retrouvait donc chez les populations conquises par Attila et les autres grands chefs huns, mais ce n'est pas correct. Pour le prouver, il suffit de considérer que beaucoup d'Africains ont aussi cette tache, alors que les Huns ne sont pas allés jusqu'en Afrique. 

Cet excès de pigmentation est totalement bénin. 5 à 10% des enfants européens blancs l'auraient aussi, et wikipedia précise que c'est plus fréquent chez les Bigoudens ! Quelqu'un peut-il confirmer ? Est-ce que vos enfants avaient cette tache ? Ou peut-être vous ?

03 juin 2012

Bouddha et...

En France, quand un bébé est bien potelé, on entend parfois dire que c'est un petit Bouddha. C'est une erreur, puisque Bouddha n'est pas gros. Les statues ventrues qu'on voit parfois représentent un moine. 

Ventre plat

Tous les Thaïs le savent, donc évidemment ils n'utilisent pas cette comparaison. Par contre, ça m'a amusée de constater qu'ils font appel à un personnage d'origine française : le bonhomme Michelin ! Ils ne l'appellent pas Bibendum, mais juste Michelin, qui se prononce plutôt Micheline en thaï d'ailleurs.

01 juin 2012

Où l'on parle de rythme scolaire

Sujet très à la mode, je m'y colle aussi !

Depuis le début de la semaine, John enseigne le chinois dans une école. La semaine dernière, une des infirmières l'avait informé que le lycée de son fils cherchait un prof de chinois d'urgence, le sien ayant fait faux bond. Il était allé s'y présenter et avait été embauché immédiatement pour 21 heures par semaine. 

Il s'agit d'une école bouddhiste rattachée à un temple. Certains de ses élèves sont des novices en robe orange et têtes rasées, les autres sont des garçons normaux, en short et cheveux courts.

Son statut religieux fait qu'elle a un rythme scolaire très particulier. Tout d'abord, l'emploi du temps est donné pour le lundi, le mardi, le mercredi, le vendredi et le samedi (toute la journée). Ça rappellera sans doute des souvenirs à certains lecteurs. Mais ce n'est pas tout. Selon le calendrier bouddhiste, il y a une journée spéciale par semaine. Ce jour n'est pas fixe, il dépend de la lune : nouvelle lune, premier quartier, pleine lune et dernier quartier. Ce jour-là, il n'y a pas cours. Par exemple, c'est le cas lundi prochain (pleine lune). Donc les cours de lundi sont déplacés au jeudi. De cette façon, il y a toujours 5 jours de cours par semaine et 2 de congés, mais l'emploi du temps est variable.

Par le passé, les Thaïs ne travaillaient pas pendant ces jours spéciaux, mais la coutume a été abolie au profit du week-end à l'occidentale. Certaines personnes se rendent au temple pour célébrer ces fêtes et font plus attention à respecter les préceptes du bouddhisme, mais globalement ce sont des jours normaux pour la grande majorité de la population.